
ดูฟุตบอลโลกทั้งทีก็ต้องมีของทานเล่นเป็นเพลิดเพลินๆปากสักนิดสักหน่อย แต่จะให้จัดของขบเคี้ยวแบบจัดเต็มในกลางดึกก็อาจไม่ไหวเนื่องจากน้ำหนักบางครั้งก็อาจจะขึ้น! แต่ถ้าเกิดไม่มีอาหารขบเคี้ยวเลยก็เหมือนจะขาดบางอย่างไปสำหรับเพื่อการดูบอลสด ด้วยเหตุนี้เพื่อการเชียร์บอลของคุณอย่างเบิกบานและไม่ขาดสีสัน จะมาชี้แนะของกินเล่นแบบเบาๆกินแล้วไม่อ้วนไม่พองอย่างแน่แท้
อาหารขบเคี้ยวที่เหมาะสมกับการดูบอล
1. ถั่วต่างๆ
แม้ว่าถั่วจะเป็นของกินที่ย่อยยากสักหน่อยหนึ่ง แต่ประโยชน์ต่างๆที่ได้รับจากถั่วนั้นค่อนข้างจะที่จะมากมายและช่วยทำให้ระดับน้ำตาลในเส้นเลือดสมดุล แล้วไขมันในถั่วนั้นก็เป็นไขมันที่ดีแล้วก็จำเป็นต่อสภาพทางด้านร่างกายของพวกเรา เนื่องจากว่าอย่างนี้นี่เองก็เลยทำให้ถั่วในจำพวกต่างๆเป็นเยี่ยมในของหวานทานเล่นที่เหมาะสมกับการกินเล่นเป็นที่สุด
2. ผลไม้สด
การทานผลไม้นั้นก็จะราวกับการรักษาสุขภาพของตนเองและไม่อ้วน เพราะว่าผลไม้ในแต่ละประเภทนั้นมีคุณประโยชน์เยอะมากและก็วิตามินต่างๆซึ่งต้องการจะเสนอแนะให้ทานพวก ฝรั่ง แอปเปิ้ล องุ่น ชมพู่ หรือกล้วย นั่นก็เพราะว่าเป็นผลไม้ที่หาได้ง่ายรวมทั้งอร่อยอีกด้วย แต่หากคนไหนกันต้องการจะกินแบบนานาประการก็สามารถจัดคือผลไม้รวมได้เลย
3. ปลากรอบ ปลาเส้น
ไม่ว่าจะเป็น ทาโร่ ปลาสามรสกรอบ ปลาสรวงสวรรค์ ก็ล้วนเป็นขนมทานเล่นที่ยอดฮิต เป็นของขบเคี้ยวที่รับประทานแล้วไม่อ้วนแถมยังมีโปรตีนที่ค่อนข้างสูงอย่างยิ่งจริงๆ พูดได้ว่าทั้งอร่อยรวมทั้งเป็นประโยชน์กันในคราวเดียว ซึ่งโดยมากคนก็มักจะนิยมซื้อมากินเพื่อดูบอลกัน
4. สาหร่ายอบกรอบ
สาหร่ายอบกรอบนั้นมีหลายยี่ห้อมากในเซเว่น ซึ่งเป็นอาหารกินเล่นที่หาได้ง่ายและมีสาระอย่างใหญ่โต ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของช่วยโลกคอหอยพอกและช่วยลดของคอเลสเตอรอลในเลือดอีกด้วย ซึ่งบอกได้เลยว่ารับประทานเท่าไหร่ก็ไม่อิ่มไม่อ้วนอย่างงี้จำเป็นต้องจัดหนักจัดเต็มสำหรับในการซื้อไปกินซะแล้ว
5. เมล็ดทานตะวัน
เม็ดทานตะวันนั้นเป็นอาหารทานเล่นที่ทุกๆงานจะต้องมี ทั้งยังยังเป็นของกินที่รับประทานแล้วไม่สามารถหยุดได้ และเม็ดทานตะวันนั้นก็ยังมีคุณค่าทางโภชนาการอยู่เยอะแยะไม่ว่าจะเป็นวิตามินต่างๆวิตามินเอ วิตามินบี วิตามินอี รวมไปถึงสารอาหารอื่นๆตัวอย่างเช่น โปรตีน หรือธาตุเล็ก ฯลฯ
ทั้งปวงนี้ก็เป็นอาหารขบเคี้ยวที่เหมาะสมกับการดูบอลสดแบบสุดๆก็หวังว่าจะถูกใจเพื่อนๆกันนะคะ ท้ายที่สุดก็ขอให้ทุกคนสนุกสนานสุดเหวี่ยงไปกับการดูบอลกันแล้วก็อย่าลืมหาอะไรมากินระหว่างดูบอลกันด้วยละ!!
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : แทงบอลฟรีเครดิต